Slaap uw methode tot succes
Zijn uw stagiairs er moe uit als u in uw klas bent? Dit is nogal typerend voor jonge studenten, omdat ze vaak niet voldoende slaap krijgen. De meeste mensen hebben zelfs geen slaap en gaan de gevolgen gedurende de hele dag aan. Focus verliezen, dalende cijfers, evenals een verminderd geheugen zijn slechts enkele van de kosten van verloren slaap. Gelukkig is de oplossing eenvoudig. Het enige dat u moet doen, is precies ontdekken hoe u…