Ouders: jonge tennisspelers ondersteunen
Heb je een paar last -minute tips voor je kind voor de grote wedstrijd op nagellak die serveert? bewaar het.
Dat is de beste manier om uw kinderen te helpen slagen, volgens de voorkeuren van junior tennisspelers voor ouderlijk gedrag, een studie gepubliceerd door het Journal of Applied Sport Psychology.
Jeugdtennisspelers worden getroffen door zelfs subtiele veranderingen in steun van hun ouders tijdens wedstrijden, en profiteren veel meer van algemene aanmoediging en ondersteuning dan van technische begeleiding voor of tijdens een wedstrijd.
In de studie, vorige maand gepubliceerd, beantwoordden focusgroepen van competitieve jeugdtennisspelers tussen de 12 en 15 jaar vragen over de betrokkenheid van de ouders. De tennisspelers die hebben deelgenomen aan het onderzoek concurreren regionaal, nationaal of internationaal en trainen gemiddeld 15 uur per week.
Tennis is anders dan teamsporten waarin individuele spelers kunnen opgaan. In plaats daarvan voeren individuele spelers een voetstuk uit. Voor kinderen kan dat voetstuk veeleisende zijn die defecten en zwakke punten blootlegt.
De kinderen zeiden dat ze profiteerden van ondersteunende ouders die zich concentreerden op inspanning in plaats van prestaties.
“Ik haat het als mijn ouders ze kijken, ze kijken naar je eerste wedstrijd en dan zeggen ze:” Oh je tweede wedstrijd is dit, en dan je derde. . . ” Zei een tennisser. “Zoals ze verwachten dat je altijd wint.”
De ondervraagden van de kinderen vonden ook dat begeleiding van ouders vóór of tijdens een wedstrijd afleidde. Alleen degenen wier ouders eerder op een hoog niveau in de sport hadden deelgenomen, zeiden dat ze het gevoel hadden dat ze baat hebben bij ouderlijk advies.
Praktische richtlijnen komen echter ten goede aan de jeugd. Kinderen vonden dat algemene begeleiding en ondersteuning, zoals wedstrijdbereiding (inclusief dieet, stretchen en opwarmen) bij en groot was.
De focusgroepen concludeerden ook dat ouders die de nadruk leggen op prestaties in plaats van inspanning alleen maar bijdragen aan het spanningsniveau van de jeugd. AZ Alkmaar Thuisshirt Degenen die zich zorgen maakten over wat hun ouders zouden zeggen nadat een wedstrijd veel meer had geleden tijdens die wedstrijden, zeiden de focusgroepen.
Ga naar de sportpsychologie van Kids ‘Sports Psychology om de rest van dit artikel te lezen.
Leer bewezen mentale speltechnieken om je best uit te voeren op het veld!
Vecht je (of je spelers) om je bekwaamheid in concurrentie op te voeren?
Breng je je beste en veel zelfverzekerde game naar wedstrijden?
Succesvolle tennisspelers hebben geleerd hoe ze met het hoogste vertrouwen kunnen uitvoeren in toernooien.
Als je klaar bent om je mentale weerbaarheid te verbeteren en met het hoogste vertrouwen in wedstrijden uit te voeren, kan tennisvertrouwen: mentale weerbaarheid voor toernooispelers je helpen dit te doen!
Gebruik tennisvertrouwen om je mentale weerbaarheid bij tennis te vergroten en krachtige en bewezen mentale speltechnieken te ontdekken die professionele atleten hebben geholpen te winnen!
Tennisvertrouwen: mentale weerbaarheid voor toernooispelers
Wat zeggen klanten van mentale games?
“Bedankt voor alle kennis, hulpmiddelen, materiaal en hulp die je me tijdens deze cursus hebt gegeven. Het was echt een geweldige ervaring. Ik kijk er naar uit om dit mentale trainingssysteem niet alleen te integreren voor studenten van de club, maar ook deze fantastische opleiding buiten te brengen naar atleten die echt zijn toegewijd, en ernaar streven hun topprestaties te bereiken. ”
~ Tim Whitehead, hoofd tennisprofessional, mgcp
Download ons totaal gratis tennispsychologierapport!
Ontdek of je een of veel meer van deze “kostbare” ongedwongen mentale gamefouten maakt tijdens wedstrijden!
Download ons totaal gratis tennispsychologierapport:
Zes ongedwongen ‘mentale game’ fouten tennisspelers maken tussen punten
Je zult ontdekken:
Hoe je geest je beste of Stade Rennais FC Thuisshirt slechtste bezit op het veld kan zijn.
Als u uw geest efficiënt tussen punten gebruikt.
Eén techniek die u kan helpen om het laatste punt te laten gaan.
De beste mentale spelvaardigheden die je nodig hebt om te beheersen om je zelfvertrouwen en prestaties tussen punten te vergroten.
Klik hier om vandaag uw volledig gratis rapport te downloaden: zes niet -gerelateerde ‘mental game’ fouten die tennisspelers maken tussen punten
Wat zeggen tennisspelers?
“Danielle deed het echt goed met het beheersen van haar emoties tijdens de wedstrijden vandaag. We waren erg blij met haar omdat ze haar frustraties tijdens de wedstrijd niet toonde; Ik denk dat dat een grote prestatie was. Ze keek echt in de controle over haar emoties, zelfs toen ze fouten maakte of fouten maakte. De veranderingen die we zagen over het gedrag van SSC Napoli Thuisshirt Danielle in minder dan 24 uur waren geweldig! Bedankt voor je begeleiding! ”
~ Jennifer Alamo, tennisouder
Verhoog je zelfvertrouwen en focus met deskundige mentale game -coaching!
Master mental game trainer Dr. Patrick Cohn kan je helpen je mentale spelproblemen te veroveren met persoonlijke coaching.
U kunt samenwerken met Dr. Patrick Cohn zelf in Orlando, Florida of via Skype, FaceTime of telefoon. Bel ons Toll volledig gratis op 888-742-7225 of neem contact met ons op voor nog veel meer informatie over de verschillende coachingprogramma’s die we aanbieden!
Wat zeggen onze mentale coachingstudenten?
“Magginull